Som jag skrev i det tidigare inlägget trodde jag att jag skulle komma hem och frossa i mig mat. Har vart så jävla trött hela dagen, frusit som satan (suttit med dunjacka och halsduk inomhus) och inte ätit så jätte mkt så när jag åkte hem började jag bli lite sugen på något. Visste inte riktigt vad, något sött? Mat? När jag klev av bussen luktade det jätte gott från ett hus där det lagades mat, helt klart. Det satte ju igång matsuget lite extra såklart, men när jag kom hem visade det sig att min syrra redan var hemma. "Bra, då finns det ytterligare en anledning till att inte kunna trycka i sig en massa mat" tänkte jag (inte för att det brukar stoppa mig direkt...). Tog en Kellogg's bar och sedan en mörk fralla med keso, skinka och sallad. Tänkte sen "fan, det här är säkert hur mkt kalorier som helst! Har säkert överskridit mitt dagsmått" men räknade snabbt ut resultatet och la tom ev. middag och inte ens allt det tillsammans blir 550 kcal! Värsta lättad jag känner mig. Då kan jag även äta middag utan att ha gått över gränsen och få i mig energi att orka samt minskar risken för hets.
Och som tur var var jag inte sugen på nått mer efter frallan. Den räckte gott och väl! As skönt när saker funkar :) Vet hur sjukt jag tänker. Det låter helt stört och det är det också. Stört, sjukt och dåligt, men för att vara helt ärlig så känns det bra! Jag slipper ångest av mat och hets men kan ändå ha lite ork i kroppen.
Däremot vet jag inte om jag hinner/orkar träna ikv. Men det skiter jag i, jag går ändå ner i vikt! Vill jag inte träna just idag så gör det inget. Däremot skulle en powernap kännas finfint just nu men frågan är om jag hinner?
Aja pusselipuss, hej!