Ge mig en nål så jag kan punktera min mage

Dagens:
- 2 apelsiner
- 2 dl mjölk med 1 tsk honung
- 1 kopp te med 1 tsk honung
- 5 skorpor
- Halstabletter
- Pasta med köttfärssås
Totalt: 441 + ?
Hur mycket innehåller pasta med köttfärssås egentligen? Säkert tusentals kalorier. Tillräckligt mkt för att få min mage att svälla iaf. Ändå åt jag inte så jätte mkt. Det var inte så gott, mest ångestframkallande. Jag är feeeet. Imorgon ska jag inte äta sånna saker iaf! Jag hatar pasta.
Måste skärpa mig och inte glömma mina dumma kalorilappar framme så att mina föräldrar kan se dem. Jag lyckas alltid!
Imorgon ska jag ha en matplanering som de andra dagarna så jag slipper ångest. Fast jag tror jag ska äta en riktig måltid iaf, fast där jag har koll på kalorierna.
Usch jag är rädd att om, eller ja när, jag blir frisk så kommer jag bli jätte hungrig och äta jätte mkt och vilja ha en massa onyttig mat. Det får inte hända! Jag vill att det ska fortsätta såhär ungefär, samma kaloriintag ungefär fast andra livsmedel. Typ inte bara skorpor utan lite bättre saker kanske, så att jag kan träna. Men jag vill inte bli något svullomonster! Är livrädd för att jag ska bli det. Usch jag vill inte vara tjock!
Skolångest har jag också som fan. Kmr ha missat så jävla mkt och kmr ha ett helvete att ta igen. Dessutom tror väl alla att jag ligger hemma och latar mig och inte bryr mig. Faaaaaaaan ångeeeeeeeest.
Kommentarer
Postat av: Jii
sv: de ersätter måltid. äter man 5 mål om dagen är det bara att ta pulvret istället, och man täcker kroppens näringsbehov med bara drygt 500 kcal!
Trackback