Hej sötisar! Ni är GRYMMA som vågar satsa på era självförtroenden!! Jag vet hur grymt jobbigt det är, men tillsammans så ska vi nu lyckas. Vi har ingenting att förlora!

Om ni skrollar ner på min blogg och kollar under Arkiv-kategorin (alla månaderna) så ser ni att "Länkar" har tagits bort och ersattsmed "Självförtroende-gruppen". Där kommer jag länka alla som går med (iom att du, H, inte har någon blogg kunde jag inte lägga till dig där, men vi vet att du är med ;)).

De här grejerna vi ska göra för att stärka våra självförtroenden är heller inga regler eller krav. Man gör så gott man kan och vill. Vi ska inte behöva känna för stor press, men utmaning kommer det definitivt bli för oss alla!
Jag har några förslag på vad vi kan börja med att göra:
• Varje dag skriva ner minst 3 bra saker om sig själv, antingen på bloggen eller för sig själv. Det väljer man.
• Varje dag ställa sig framför spegeln och säga något positivt om sitt utseende (tex "fan vad snygg jag är!". "gud vilka vackra ögon jag har!").
• Man får gärna starta en självförtroende-kategori på sin blogg och länka till de andra medlemmarna, så att vi kan få fler att joina.

Visst är det roligare att kämpa med något positivt som stärker en själv än med något som bryter ner en? :) Jag tycker iaf att folk verkar ha en väldigt positiv och glad inställning till detta. Nu ska vi ändra medias idealbild om hur tjejer ska vara och se ut och ändra den till "var den du är och älska ditt utseende och DIG!". Vad är det för mening med att alla ska se likadana ut? Eller ha samma intressen? Hur spännande blir det på en skala? Om alla var size 0 skulle inte size 0 finnas. För det skulle ju vara det normala, det enda som fanns. Därför ska vi se ut som vi gör! Det är inte meningen att vi ska se likadana ut. Så kom igen nu, nu ska vi börja älska oss själva och bli lyckliga!

Det här självförtroende-stärkandet handlar inte bara om utseendet utan också om våra personligheter och allt som har med oss själva att göra. Det där med att stå framför spegeln och säga något positivt om sig själv tror jag är en bra idé (självförtroende-poäng till mig för att jag vågade skriva just det jag nyss skrev ;)). Däremot har min behandlare sagt att jag borde täcka för eller ta bort alla speglar i huset för att slippa vara så besatt av mitt utseende. Kanske är det en bättre idé? Att börja med att älska sin personlighet för att sedan lättare kunna acceptera sitt utseende?
Fast jag vill ändå försöka gilla mitt utseende från början.
Vad tycker ni?

Jag vill ha fler förslag på vad man kan göra! Sedan kommer jag lägga ihop en lista med alla förslag som man kan gå in och titta på och jobba med. Jag tycker att alla ska starta den här kategorin och om någon/några månader bestämmer vi någon dag för en slags utvärdering där alla skriver i sin kategori ett inlägg med en viss rubrik, typ "Utvärdering", och så skriver man om man märker någon som helst skillnad (vilket jag hoppas att vi kommer göra!). Då kan vi gå in och läsa varandras. Så om jag tex inte känner någon som helst skillnad men sedan läser tex Yumi's utvärdering där hon skrivit "jag känner mig mycket positivare än tidigare" kanske jag inser att jag också gör det, bara att jag inte kom på det medans jag skrev min egen utvärdering.
Vi måste hjälpa varandra att våga jobba med det här och att få varandra att se framstegen vi gör!
Kramar på er, och fortsätt joina ni som inte redan gjort det!
Börja skriva ner positiva saker om er själva redan idag!