NU SAMLAR VI EN GRUPP
Hej allihopa! Vad glad jag blir av att se att ni fortfarande läser och kommenterar. Kul att läsa era tankar och åsikter. Det ger mig själv nya sätt att se på saker, så det tackar jag för :)
Nu är det så att jag och H har gjort upp en liten plan för oss. För de flesta av oss som läser dessa bloggar mår inte särskilt bra. Därför har vi inte så mkt att förlora om vi testar nya saker, eller hur?
Min och H's plan går ut på att försöka stärka våra självförtroenden.
NEJ DET KAN JAG INTE! DET ÄR JAG INTE VÄRD! JAG FÖRTJÄNAR INGET SJÄLVFÖRTROENDE (ÄN)!
kanske ni tänker. Så tänker iaf jag om mig själv. Jag har aldrig tänkt att jag behöver stärka mitt självförtroende för jag har ansett att jag måste kämpa mig till ett, alltså göra mig värdig ett självförtroende. Bl.a. genom att bli "smal". Men om jag nu skiter i det och gör ett försök att stärka mitt självförtroende ändå - vad är det värsta som kan hända? Vad är det som är så farligt? Vad har jag att förlora?
Om ni själva går med liknande tankar som jag så tycker jag att ni ska besvara ovanstående frågor för er själva. Jag kan berätta att första gången som jag bestämde mig för att försöka tänka något bra om mig själv (för att jag hört att man ser snyggare ut om man utstrålar ett starkt självförtroende) kändes det som att jag fick en käftsmäll tillbaka. Jag tänkte typ "jag är visst snygg!". GUD VAD ÄS SKREK TILLBAKA ÅT MIG! "DU ÄR INTE ALLS SNYGG - HUR FAN KAN DU ENS TÄNKA SÅ?? DU ÄR FAN INTE VÄRD NÅTT JÄVLA SJÄLVFÖRTROENDE FÖR DU ÄR SÅ JÄVLA FET, FUL OCH ÄCKLIG OCH VÄRDELÖS!".
Jaha, so what? Jag lever än och jag har inte fått någon riktig käftsmäll. Det där var några ord som dök upp i huvudet, inte mer. Nästa gång jag försökte (ett bra tag efter det för jag vågade inte prova) gick det bättre. Kände inte "smällen" utan bara lite ångesttankar, men inte allt för starka.
Iaf har jag och H bestämt oss för att börja med att varje dag skriva upp 3 bra saker med oss själva, tex "jag är snygg. Jag klarade att prata med en tjej som jag vill bli vän med. Jag åt blåbärspaj till efterätt. Jag har vackra ögon. Jag orkade skriva matteprovet. Jag klarade att gå till skolan.". Vad som helst som är positivt! Något man är nöjd med. Och känner man sig inte helt nöjd (för antagligen kmr äs säga till dig en massa annat och säga att du har fel) så skriver man det ändå. Nästa gång kommer du känna dig nöjdare och nöjdare. Detta är ett försök att stärka och vi vill testa om det funkar, för som sagt: vad har vi att förlora?
Det vore kul om så många som möjligt ville vara med att testa och se om vi kan stärka vår självkänsla, våra självförtroenden och bli lyckligar och må bättre. Om jag märker att folk är intresserade så tänkte jag att jag skulle starta en kategori som handlar om detta och där skriver jag även upp alla (om ni vill förstås!) som är med och vill testa och kämpa tillsammans. Fatta coolt att stötta varandra och se hur långt vi kan komma! Fatta bra internet kan va ibland ;D
Kom igen nu hörni, jag vill se massa namn! Kom med era åsikter, även om ni tycker att det är en dålig idé. Jag vill höra ALLT! ♥
Jag tycker att det låter som en jättebra sak att göra! :) Ska nog försöka ta mig an utmaningen även fast det kommer bli jättetufft och att jag fortfarande tror att det är enklare att få självförtroende om jag svälter mig smal.
Aw, tack för kommentaren :)
Jag vet att jag antingen mest bara kommer att bli sur och helt orkeslös (är det ens ett ord?) eller få en hetsattack efter att jag inte har ätit så mycket, men det känns ändå som att det blir annorlunda den här gången. Jag åker till Skottland imorgon, och då kommer jag ju bli tvungen att äta helt normalt... visserligen känns det inte alls bra nu eftersom jag är på "inte-ätar-humör", men men. Det växlar så mycket för mig, ibland kan jag äta normalt nästan helt utan ångest, ibland äter jag normalt med ångest och ibland äter jag väl för lite. Och jag har verkligen ingen sjukdom - det är snarare jag som lurar mig själv än en sjukdom som lurar mig :P
Hehe, javisst kommer jag ihåg det :) Det är väl lite samma sak nu, med Skottlandsresan. Jag är nog sådan som gör det som känns bäst för stunden - känns det bra att inte äta så försöker jag att inte göra det. Men som du sa, så vinner jag väl inte direkt någonting på det egentligen. Ändå känns det som att om det får mig att må bra, varför ge upp det? Men det finns ju en enormt stor baksida också såklart... gah, jag kommer nog ingen vart med mina resonemang just nu. Förlåt för svamlet :P
Det låter som en jättebra idé, men jag vet inte om jag skulle våga bygga upp mitt självförtroende, faktiskt. Jag kan verkligen inte säga positiva saker om mig själv, det går bara inte. Visst måste man öva, men jag vet inte om jag är redo för det. Jag har nog alltid haft dåligt självförtroende, så det känns inte som att jag skulle kunna klara av att bygga upp det.
Om du vill ge ut din msn får du gärna göra det :)
provade detta för läängesen men glömde helt enkelt bort det. tror faktiskt inte att det är min grej. men det är jättekul att läsa om andra som gör det!! :) lycka till, kram!
Jag tycker det låter som en bra idé. Testade det där med att skriva upp 3 bra saker en gång i tiden, men det rann ut i sanden...Men jag har inget emot att börja på nytt! Inte har jag nåt att förlora på det. I'm in! ;)
jag är 16 och tävlar för att liksom få motivation till att tappa vikt.
om du minns "outerperfection.blogg.se", så är jag hon bara så du vet :)
Oj då,det var nog det bästa jag hört på länge faktiskt.Som sagt,vad har man att förlora :)
I'm in :P Skitbra förslag ju, det bästa jag hört på länge! Tänkte du/ni att man skulle skriva upp de där sakerna för sig själv eller på bloggen? Men tänk alltså, det skulle ju vara sjukt coolt om vi faktiskt lyckades och en massa tjejer fick bättre självförtroende. Grymt bra idé, verkligen :D Jag kom på en grej också... Vi skulle ju kunna skriva inlägg också om tips för hur man ska få bättre självförtroende. Då kan alla som är med göra en sån kategori in sin blogg där man bara skriver om sådana saker. Det är en idé i alla fall!
Massa kramar <333
Sv: Hihi, jaa :D Men alla andra meningar började ju med "jag har börjat" så den var ju också tvungen att göra det! :P Tack, tack tack!!!
Yes, of course we can do it <333
Åh det är ju en bra idé :) Jag ska börja nu med en gång, ska nog t o m skapa en sån kategori på bloggen! :)
