Bli av med ångesten!
Tips: när ni har ångest - gör något!
När jag har ångest känner jag mig helt tvärtom - jag vill inte göra någonting alls. Jag vill bara ligga och dö typ. Men idag var jag ändå tvungen att göra saker och när jag väl kom iväg glömde jag bort ångesten för jag var så stressad och upptagen med allt annat. Nu mår jag inte direkt super bäst men för tillfället har jag ingen riktig ångest och dessutom känner jag att jag vill ge behandlingen en chans. Livet har ju inte blivit bättre av att banta för min del. Visserligen har jag ju inte sett om det blir bra vid min målvikt men jag verkar ju ändå inte komma dit. Dessutom har livet blivit väldigt tomt och händelselöst. Så varken innan eller nu har ju vart bra. Därför funderar jag på om det är dags att testa ytterligare något nytt = ett liv under/efter behandling (främst efter). Det kanske faktist blir bättre då? Visst jag kanske får gå i min fettiga, knubbiga kropp men jag kanske kan må bra och ha ett lyckligt liv ändå? En del tjejer som jag ser som inte alls är feta men som har en större kropp än vad jag vill ha verkar ha superhärliga liv som innehåller allt det jag själv vill ha och de verkar må väldigt bra. Så kanske kan det funka för mig med?
Jag vet inte, men det är nog värt en chans ändå. Tror jag.
Det jag allra mest önskar just nu är att jag ska bli smal och lycklig. Det är något jag brukar önska mig när kl. siffror visar 4 likadana (alltså om kl. visar 11:11 eller 22:22 får man önska sig något :P) - "bli smal och lycklig". Töntigt va? Men sant hehe.
Men iaf, jag hoppas mest att jag kan bli frisk men börja träna mkt igen och äta nyttigt fast glass/godis och sånt ibland också (fast liten mängd) så att jag går ner i vikt och blir smal samtidigt som jag är frisk och mår bra i kropp och själ.
Nu har jag inget mer att säga. Bye.
Självklart kan du vara lycklig trots att du inte väger så lite som din målvikt! Jag tror nästan att man faktiskt blir lyckligare då, bara man kommer över ångesten över sin kropp och så. Om man väger lite kommer man säkert vilja stanna kvar där och vara rädd för att äta, vilket inte alls leder till lycka. Om man däremot inte tänker så mycket på vad man äter kommer livet att bli mycket bättre.
Jag kanske formulerade mig lite dåligt, men hoppas att du förstår vad jag menar i alla fall :) Ta hand om dig <3
Okej! :) Detta ska vi två klara! Har samma tankar jag också, måste testa allt, sedan ger jag upp!!
Du är stark som orkar med ångesten varje dag. Jag har aldrig fått riktigt ångest, tillåter den aldrig få komma.. så få se nu hur det blir med behandligen. Har en aning om att ja kommer stänga av helt och bli apatsik! :S
Haha tack så mkt! Tyckte nog att det blev lite för rosa, men jaa ja, rosa är fint :P
Det ÄR värt en chans att satsa på behandlingen. Om några år kommer du fråga dig själv "varför gjorde jag det inte tidigare?", men det är bättre sent än aldrig. Vi ska klara det här, eller hur? Vi ska bli friska från ångest och matproblem och kunna njuta av livet så som alla andra! :)
KRAMAR <3
