Psykattacker
Jag blir äcklad av mig själv - (framförallt) min kropp, min personlighet och mitt liv.
Jag kan gå ut med ångesten i halsen och sen vända hem igen för att jag inte står ut med min kropp bland folk. Ångesten och paniken tar över och jag klarar ingenting och då menar jag INGENTING. Det går lättare om någon är hemma med mig och vi åker iväg tillsammans. Men ensam känns det som att jag inte klarar någonting, ibland iaf. Att åka på SCÄ-samtalen och -skolan har jag ju klarat i princip alla gånger.
Men själva grejen är att jag mår sjukt dåligt i den här äckligt feta kroppen att jag inte vet vad jag ska ta mig till och eftersom jag inte har någon annan att vända mig till vänder jag mig till bloggen. Visst har jag SCÄ, men de vet redan att jag har ångest och är fet och de säger bara att jag ska fortsätta äta och att jag kommer fortsätta ha ångest.
Super.
Åhh vännen, du klarar nog en massa saker om du bara tänker efter. Och du är inte fet och äcklig, det är bara inbillningar. Om du vill så kan du alltid vända dig till mig. Jag lyssnar och jag kanske förstår dig kanske lite bättre än nån som inte är drabbad. Jag finns iaf här! Tusen kramar <333
blir så ledsen .. :(
Kan du inte försöka bestämma dig.. "jag ska bli nöjd med den jag är, oavsett hur jag än ser ut" är du inte trött på denna skit? det kanske inte är tänkt att du ska gå ner i vikt, vissa har lättare och andra svåra. Det kanske handlar om diciplin och vilja, inte låta känslor och ångest styra allt för mycket.
Önska jag kunde göra någonting, så de skulle kännas bättre för dig.. :( <3
sv;
1) bli av med hets och äta 6 ggr per dag.
2) börja träna.
3) gå ner i vikt - bli smal (framförallt, alltså om jag väger mer pga att jag får muskler istället för fett och därmed ser smalare ut så är det okej).
4) bli social, glad och positiv. alltså vilja göra saker, bli liiite impulsiv, festa, shoppa, bio mm - aktivt liv.
5) fixa 3:an - ligga så bra till som möjligt, alltså försöka att inte komma efter så mkt. även om jag inte kmr gå i skolan kmr jag kunna gå på scä:s skola, så då behöver jag inte komma efter.
6) utvecklas inom ridsporten.
7) börja dansa? annars gymträna lr nått. måste träna iaf!
