Lunch

Min lunch vart förskjuten från 12:30 till 13:30 ungefär. Varför? Jo för att jag är så grym på att laga mat ^^ Lagade fiskburgare för första gången i hela mitt liv och det var ett äventyr kan jag säga! Stänkte ner hela köket och gjorde allting fel, som vanligt när jag ska försöka mig på att laga mat på egen hand och vägrar följa de direkta instruktionerna. Men det var rätt gott iaf :) Det vart 3 fiskburgare, 2 skivor rostat bröd, tomat, gurka och sallad till lunch. Dessutom har jag matlåda tills imorn nu :D Receptet jag gjorde av kommer ifrån Linnéas skafferi men jag gjorde om det lite. Kanske kan lägga upp det sen om någon vill. NI får gärna tipsa mig om bra mat och recept! Jag ska ju som sagt börja äta mer lagad mat.

Under dagen har jag också hunnit med en kort promenad och handlat. Tror ni jag har pluggat nått? (neeeeeeej).
Men det känns åtminstone bra att kroppen känns okej, alltså maten. Däremot oroar jag mig för min feta kropp. Kommer den någonsin bli smal? Jag har inte tränat sedan i söndags - ångest. Men nej nu ska jag inte tänka på det eller tänka negativt alls! Jag kan inte få resultat på en gång och största felet jag gör är att sätta upp en plan och sen inte fullfölja den. Nu har jag sagt ca/max 1000 kcal per dag, lagad mat, regelbundet osv. Nu ska jag fortsätta med det också!

P.s glömde skriva upp min idé jag har på gång igår. Men jag tror att jag sparar den lite tills längre fram...

Jaa de ser ut som kartong men smakar underbart med

Alprosoya Light! köp den också. endast 29kcal/dl.

bästa som finns. typ 10 kr dyrare än vanlig mjölk.. men så värt det!!



och läg gärna ut recptet på Dina fiskburgare=) de låter hur goda som helst. och jag äter ju bara fisk o kyckling så lite recept är alltid välkommet:D

Du är jätteduktig, fortsätt så!

svar: vad har du får epost då?^^

svar: nu när jag äter såhär så går jag aldrig hungrig, orkar träna och vara glad och minskar risken för hets jättemkt. Det känns perfekt! kram

besök gärna min blogg om du vill ha fler besökare :)

Sv: Jag förstår dig! Mina vänner accepterar att jag inte äter vissa saker och är vana med mitt ständiga tjat om träning och kalori intag. Det känns ganska skönt på ett sätt. men på ett annat sätt så känns det som att dem inte riktigt bryr sig.. :/



Jag är precis som du, rädd för att släppa gamla vanor, gå upp i vikt och allt som har med "normalt tänkande" till mat att göra.

svar: ja har blivit en del sallad, för jag haft det hemma - älskar det! ska lägga ut recept. detsamma! kul att lära sig nya som inte har så mkt kalorier men som man blir mätt av. kram

Hmm går inte att kommentera ditt senaste inlägg=/

men låter verkligen sjukt gott



och tack för alla tipsen. men har inte ätit frukt på över ett år=) så det är ju uteslutet

Jag köpte dem på burk på lidl=) och sen värmde dem i mikron. men köpte dem för jääätte längesen. men enklast o bara köpa. bara det är lite kalorier i går det ner^^