Fick panik
Fick nån slags "panik" i skolan. Hade haft ångest hela morgonen, verkligen jobbig ångest, men var tvungen att åka till skolan och lämna en sak till en kompis. Lektionen skulle precis börja när jag helt plötsligt började asböla utan anledning! Jag sprang ut och tårarna började forsa. Jag slängde mig ner på golvet och grät och skakade och andades häftigt. Helt sinnesjukt, utan anledning lixom! Eller enda anledningen var väl att jag hade ångest. Så jävla pinsamt!
Min kompis satt hos mig och en lärare kom. Sms:ade med morsan senare och berättade. Visste inte vad jag skulle göra. Kunde inte stanna där. Åkte hem. Ville att morsan skulle säga "nu söker vi hjälp" men det sa hon inte. "Vi får prata mer sen " skrev hon. Jag kan inte säga att jag vill ha hjälp. Det går bara inte. Men jag kommer inte gå tillbaka till skolan iaf. Det går inte. Hur ska jag förklara mig?
Åkte hem. Ville inte äta eller något. Gjorde lårövningar. Men vad tror ni hände senare? Jo - 5 mackor, 2 koppar oboy och 7 rutor mörk choklad. Hahahaha! Jag vill bara dö. DÖ DÖ DÖ. Jag är fan sinnesjuk. Jag klarar ingenting. Skolan är förstörd, dansen är förstörd, jag är FET. Hahaha.
Bråk, mat och middag
Hej.
Var inte hemma igår så kunde inte skriva. Jag är inte på jordens bästa humör. Jag är trött och fet och dålig. Skolan var piss igår, för jag insåg att jag är sämst på att dansa och inte vågar fortsätta gå på lektionerna typ. Och så är jag osams med en kompis och jag vill verkligen inte vara ovän med henne. Jag hatar att bråka. Eller vi har inte haft värsta fighten men vi hade olika åsikter och hon vart arg på mig för det. Jag vill inte bråka men hon verkar tycka att det är viktigare, så länge jag inte tycker som hon. Jag ska iaf ringa henne och fråga om hon vill reda ut det, för jag vill inte att en sånn sak ska få en att förlora en vän. Jag tycker vänskapen är viktigare. Jag hoppas att hon också tycker det.
Igår åt jag lite mer än annars eftersom att jag skulle iväg och var på världens sämsta humör och skittrött. Fast jag åt inte onyttigt eller extrem mycket.
Idag blir det nog också mer än vanligt. Har käkat frukost och lunch på rätt mycket kalorier. Är sammanlagt redan uppe i 300. Och ikväll ska jag på middag hos min mormor och morfar. De har en present till mig så då kan man ju inte vara otrevlig och komma med ursäkter för att inte komma. Jag försöker tänka att jag måste tänka mer på andra. Ska jag låta min bantning göra så att jag "sviker" någon annan? Tex att jag vägrar gå till min mormor bara för att slippa äta? Det känns så otrevligt för hon vill ju vara snäll emot mig. Då vill jag inte vara elak tillbaka. Så därför får jag acceptera att det blir mer kalorier idag och stå ut med ångesten, för jag vill vara en bra människa som tänker på andra och inte är självisk.
Vi ska äta köttbullar och potatis. Köttbullar är ju proteiner och jag behöver ju inte äta jätte många. Potatis är väl lite "läskigare" men vafan, antingen äter jag en liiiten eller så står jag bara ut. Potatis nån gång i livet är väl inte hela världen?
Så den maten är väl okej men jag hoppas att det inte blir någon förrätt. Och helvetes fan - efterrätt! Det har jag inte ens tänkt på förens nu! ALDRIG. Jag stoppar ingen efterrätt i min mun. Det vill jag inte ha. Min mormor brukar typ tvinga i mig efterrätt för att jag inte brukar vilja ha det men fan heller jag vill inte ha. Idag får hon inte tvinga i mig nått! Jag ska säga att jag är mätt och gärna bara dricker te, innan hon hinner lägga upp nått! Hellre äter jag ordentligt med mat. Det kommer ju ändå bli "onyttigt". Säkert kommer jag äta sylt eller nått till maten, vad man nu brukar ha till köttbullar (?).
Fuck nu kommer oron. Faaaan. Ska iaf promenera lite idag och "renovera" här hemma. Vi håller på att göra om vilket är ganska slitsamt och bör förbränna en del. Och så ska jag plugga så hoppas att lunchen kommer till "användning" (alltså ger mig ork att koncentrera mig).
Långt inlägg. Hatar långa inlägg. Tråkigt att läsa, så sorry ;)
Min förmiddag
Nu ska jag berätta lite mer detaljerat om min morgon och dag hittills, till skillnad från vad jag gjorde imorse.
Efter att jag legat och gråtit och morsan gått till jobbet knäppte jag på tv:n och The Voice Show. De får mig oftast på bättre humör! Såg på det och gjorde sit-ups, armhävningar och olika rump- och lårstyrkeövningar. Blev mycket gladare av The Voice Show :)
Sen försökte jag plugga men det gick piss och jag åt lite och hade ångest för jag trodde det skulle bli värsta hetsen, men hell no. Ska bli smal för fan. Så tog en 40-45 min promenad, drog till centrum och köpte lite grejer, åkte hem och sprang upp för våningshusets trappor. Törstig, skakis och illmående klunkade jag i mig några glass vatten och nu mår jag ännu mer illa och har huvudvärk. Nu SKA jag plugga. Jag SKA gå klart skolan som planerat. Jag SKA ta studenten om 1,5 år. Jag kanske pluggar hemifrån, jag kanske måste gå till skolan, jag kanske byter linje, ja vad som helst men jag SKA gå ut skolan!
Faaaaaaan
Elak medicin
Tog den där jävlans medicinen imorse. Jag fattar typ ingenting, den gör mig helt förvirrad! Men nu tror jag att jag har fått det klart för mig. Jag måste äta yoghurt 2 timmar innan jag tar den och sen måste jag äta något annat i samband med när jag tar den. Det blir ju skit mkt! Jag ska ta den 2 ggr om dagen. Yoghurten är till för att man inte ska få ont i magen, men det har jag redan fått. Då kan man ta den 4 ggr om dagen (alltså dela upp tabletterna) men då måste jag ju äta ännu fler ggr - NO WAY! Skit medicin.
Lördag
Samantha, favoritbild från Top Model.
Godmorgon alla söta läsare! Ni ska veta hur glad jag blir när jag ser era snälla kommentarer.
Idag ska jag göra något av dagen. Jag ska åka iväg och köpa lite grejor (fast bara en snabbis för jag är sjuuuuuk), sedan ska jag fixa lite hemma och så ska jag plugga (mindre roligt). Det känns som att jag fattar mycket mer av matten nu när jag mest har pluggat själv hemma! Tänk om hemstudier faktist funkar bättre för mig? Hm....
Vad ska ni ägna er lördag åt? :)
Jävla morgon!
Fan jag är så jävla tjock! Har tjockat hela morgonen. PROPPAT i mig mat! Så jävla dum i huvudet! Vill spy upp allt. Kan jag inte hosta tills jag spyr?? Jävla skitmorgon! Jag är så jävla TJOCK!!
Jag börjar bli frisk...
Det finns en del saker som pekar på just det: frisk. Dels att jag är pigg och rastlös och inte hostar lika mkt mm. Men också saker som jag inte direkt jublar över, som att jag känner hunger och blir sugen på mat. Vaknade för en timma sen och nu mår jag illa pga hunger. Om jag väntar ett tag vet jag att den känslan kommer försvinna och jag kommer kunna vänja bort den. Men just det att jag börjar vilja äta känns inte som ett gott tecken. Risken att jag ska proppa i mig mat eller bli sugen på något onyttigt är stor! Igår gick ju inte så jävla bra. Åt inget onyttigt tror jag men åt onödigt mycket!
Jag borde känna mig positiv till att bli frisk, men ärligt talat så gör jag inte det. Hungerkänslorna och att behöva gå tillbaka till skolan känns piss. Vill hellre ta hem böcker och försöka jobba hemma och se om det skulle funka. Som att plugga på distans typ.
Det enda positiva med att bli frisk är att få träna, så att jag inte bara går ner i vikt men blir en degklump utan istället får en fast smal kropp, och att kunna göra saker som att shoppa och sånt. Men det lär jag väl ändå inte hinna med, så mkt som jag har missat i skolan.
Ååh varför har jag den här dumma inställningen för? Varför tycker jag allt är jobbigt, obehagligt och ångestfyllt? Varför är jag så onormal??
Har så jävla tråkigt!
Och när jag har såhär tråkigt, vad tror ni jag gör då? - Jo ÄTER såklart! Så nu har jag ätit som en gris också, var inte ens sugen. Men jag har gjort typ allt som finns att göra här hemma och det finns inget roligt kvar!
Åååååh hata den här dagen!!!
För mycket!
Jag menade inte att jag skulle äta såhär mycket när jag skrev att jag kanske skulle äta lite mer idag. Hade min egen matplan, som visserligen inte var planerad med mer som jag skrev. Men nu så kommer jag behöva äta riktig middag fast jag har ätit lunch! Visserligen blir det nyttig mat men det är lax och det är ju en rätt fet fisk. Och hade jag vetat att jag skulle äta den här middagen så hade jag planerat resten annorlunda. Ååh vad dåligt det går! Aja, jag kanske får se det som en "nyttig dag" då jag fyller på med nyttig energi för att orka sedan. Bara jag inte äter socker som igår. De andra ska såklart äta godis, glass, chips eller vad det nu var. Jag vill inte vara i närheten då! Känner att jag har ett visst sockersug, vill inte stimulera det.
Det positiva för idag är att jag imorse vägde 51,5 trots igårdagens miss. Bara jag inte går upp i vikt så är det ganska okej, men självklart ska jag gå ner i vikt.
Jag vill blir frisk och få träna! Det känns som att medicinen inte hjälper. Dessutom har jag gjort en mållista med olika slags saker med belöningar och nu har jag klarat några så jag vill få åka iväg och få mina belöningar!! :D
Jag har tråkigt
Bloggen har muppat sig hela morgonen! Gick inte att komma till inloggningssidan ens, var det så för er med?
Idag känner jag mig lite yr igen, men bara när jag ställer mig upp. Kanske ska äta lite mer idag, kanske. Inget socker iaf. Är fortfarande sjuk och det mest irriterande är att ena sekunden känner jag mig lite bättre och tänker "ja! Då kanske jag kan göra något mindre ansträngande idag!" och nästa sekund så får jag jätte mkt hosta tex. Aningens irriterande ^^
Är jätte sugen på att resa utomlands till något varmt ställe. Eller bara någon liten weekend till någon trevlig stad. Allt för att slippa den gamla tråkiga vardagen ;)
Babbelbabbel, I know. Ska sluta nu ;) Kram!
What's wrong with me?
Jag har vart ganska yr hela dagen, ändå har jag ätit riktig mat! Har någon konstig känsla i kroppen som gör att jag blir jätte irriterad och det bara pirrar i kroppen på ett obehagligt sätt som att jag måste ut och springa 4 varv runt huset. Det är så tråkigt att vara sjuk! Det är bara tv, data och sova hela tiden. Man gör ju ingenting. Det blir så dött. Kroppen blir helt irriterad och uttråkad! Allt är trångt och instängt och jobbigt!
Vet inte vad jag babblar om just nu så bye bye.
Svimkänsla
Har bara svimmat en gång och det var i duschen, för att min kropp var jätte trött. Det var när jag var jätte strikt med maten och verkligen åt lite eller inget alls. Eller jag kanske inte svimmade men jag ramlade ihop på golvet och kunde inte se något iaf. Började bli lite rädd då för jag visste inte hur jag skulle göra iom att jag inte såg något. Skulle jag naken krypa fram till dörren med shampo i hela håret och försöka låsa upp den för att ropa på någon att hjälpa mig? - Ööhm, Nej. Men efter en stund kom synen tillbaka, skönt nog.
Så nu har jag ätit min skorpa iaf. Hoppas den gör mig gott ;)
Dålig rubrik
Har varit hos läkaren och fått penicilin idag också så nu ska jag fane mig bli frisk! Har tänkt äta riktig mat till middag ikväll. Ångest ångest, men fan nu ska jag görat! Puss puss.
Han vill ha bråk
Godmorgon!
Har ringt till läkaren och de ska ringa upp mig så hoppas verkligen att jag får en tid och kan få medicin så jag blir frisk nån gång. Har mått asdåligt hela morgonen och proppat i mig några alvedon. Farsan står i köket och klagar över mig och syrran och säger en massa dåliga saker om oss. Jag har inte ens pratat med honom idag, ändå står han där och säger allt fullt han kan komma på. Han vill ju för fan ha bråk! Annars skulle man inte börja dagen med att säga sånt. Jag kommer antagligen flytta hem till morsan idag. Mitt tålamod har tagit slut. Morsan sa att jag skulle gå och lägga mig igår och idag vakna och då kanske det skulle kännas bättre. Jag har inte ens gjort något idag. Jag kan ju omöjligt ha gjort något när jag inte träffat honom överhuvudtaget utan bara kan höra all skit ifrån köket. Vill han ha bråk så får han väl bråka då men jag har ingen lust att vara med och ta all skit. Han har ju sagt förut att han inte vill se mig och att han vill att jag ska flytta, så perfect - det är ju det jag vill också. Skönt att vi kan enas om något iaf. Undra bara hur det kommer gå när morsan ska ringa och säga det (jag får inte prata så jag kan inte säga något åt honom ju). Kommer han bli jätte arg på mig efteråt? Eller jätte arg på morsan? What ever. Bara jag slipper den här skiten så.
Hoppas ni får en trevlig dag iaf <3
Jag vill inte bo här
Inte hungrig
Det känns som att jag borde äta lite mer så att jag får ork och kraft att bli frisk, men jag testade ju det någon dag har jag för mig och jag mådde inte bättre för det. Och förresten så är det inte bara jag som äter lite när jag är sjuk utan de flesta gör det, för kroppen är inte hungrig på mat och man kan bli frisk ändå. Och det känns skönt att inte vara sugen på mat för en gångs skull. Jag skulle vilja väga mig men vågen står i farsans rum där han sover och dessutom så litar jag inte på den vågen för den visar något kilo fel =/ Men jag hoppas att jag gått ner något kilo åtminstone!
Tv-nörd
Idag vaknade jag av att jag hostade så att jag inte fick någon luft, väldigt obehagligt. Bestämde mig för att ta en dusch trots att jag verkligen inte hade orken i kroppen. Det kändes inte direkt bättre av att duscha heller för då fick jag svårt att andas mer. Fast efteråt kände jag mig lite fräschare åtminstone ;)
Annars har jag tittat på Desperate Housewives - ja, jag är beroende - och druckit te (utan honung. Det stod på min "idag-ska-jag-inte-få-någon-ångest"-lapp) och käkat lite halstabletter. Har inte varit hungrig direkt men tog ett äpple vid lunch ändå. Det är så himla mättande. Känns som att magen fylls med 100 kg sten ungefär. Fast mjuk sten.
Nu sitter jag och dricker Vitamin Well. Älskar deras vitamindrycker! De är så himla goda och nyttiga. Just nu dricker jag Vitamin Defence, eftersom att jag är sjuk. Den innehåller bl.a. vitamin C och zink som bidrar till immunsystemets funktion. Försöker ju som sagt bli frisk.
På min lapp står flera olika saker som jag får äta idag, men ändå har jag inte ätit särskilt mkt av det. Jag känner en krypande ångestkänsla bara jag tänker på mat, trots att jag bestämt mig för att tillåta mig en viss mängd saker. Är inte det konstigt egentligen?
Resten av dagen ska jag iaf försöka göra lite nytta (kanske). Trodde att jag skulle vara tillräckligt frisk för att kunna gå till skolan imorgon men nu snackar pappa om att vi måste gå till läkaren så det blir väl ingen skola då. Och då känner jag heller inte samma brådska att göra någon nytta. Men typ städa rummet vore inte helt fel och
Ingen kontroll = Ångest?
Förlåt förlåt förlåt för dålig uppdatering! Jag är så seg, jag vet. Men det har inte hänt något särskilt intressant att skriva om. Jag är fortfarande sjuk och måste halvsitta när jag sover, för att jag hostar så mkt. Det här var första natten jag inte gått upp och druckit något te och honung och duschat. Inatt dög det med vattenflaskan och halstabletterna på nattduksbordet.
Hur kommer det sig att jag får så mkt ångest när jag inte räknar och skriver upp vad jag äter? Även om jag äter nyttigt och lite - har jag inte exakt koll på hur mkt jag har ätit så får jag ångest och känner mig tjockare än vanligt. Så idag har jag skrivit en lista på vad jag får äta imorn och så ska jag kryssa för den varje gång jag tar något av den. Har också skrivit upp vad jag ska göra under dagen, så att jag får lite nytta gjort + att jag håller mig sysselsatt. Satsar på att gå till skolan den här veckan, så jag måste väl ta det lite lugnt också och lyssna till vad kroppen behöver (framförallt halsen). Men jag har skrivit upp bra saker som frukt och te tex.
Är det samma sak för er, att om ni inte räknar vad/hur mkt ni äter så får ni mer ångest än annars?
Honung och citron
Godmorgon. Jag är fortfarande sjuk och det är asjobbigt. Jag vill bli frisk så jag kan träna och göra roliga saker och sen är det väl inte så bra att missa skolan heller...
Så min lördag kommer bestå av en massa filmtittande, lite pluggande och mycket mycket C-vitamin och te med honung!
Har ni några tips på vad som är bra för halsen när man har mycket hosta? Jag är desperat efter att få bli frisk!!
